Les news du club 2016

  • Première sortie de l'annnée 2016 pour nos marcheurs

    9 commentaires

    8 marcheurs courageux pour cette première sortie de l'année (et sans la pluie)...Les coureurs plus frileux sont restés au chaud....

    Alors une boucle sur St Aubin Epinay/Franqueville, 11 Km avec "un peu de dénivelé" pour éliminer nos excès du réveillon.

    Tout le monde avait la forme pour attaquer la première côte vers "les rouges terres", et après la pause goûter traditionnelle, retour sur St Aubin avec un dernier raidillon pour finir.

     

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    9 commentaires


    • De Daniel

      Martine !!! t’as lancé les hostilités... un peu de sérénité…faut-il ouvrir le débat au risque de perdre…… lol
      (les nanas qui se farcissent le gros du boulot) !!
      Au risque d’entendre des gars répondre: Question d’organisation, ou de délégation…..Les mecs, on a quand même eu du taf pendant les fêtes….Il nous reste encore le sapin et les guirlandes à remballer….
      J’entends certaines filles répondre aussi « les mecs, tous mono tâche »

      Bref bonne année les filles et bonne reprise……
      Par contre 5 gars pour 2 filles !!! (sur la photo) 4 gars pour 3 filles, ……La tatane d’or (1 point). Jean-Luc a réagi rapidement!.


    • De Jean-Luc

      5 et 3 huit Martine bonne année .1 point pour la tatane d or


    • De Martine

      5 garçons pour 2 filles, NORMAL ! à cette période ce sont quand même les nanas qui se farcissent le gros du boulot des 2 réveillons donc un peu plus dur pour s'en remettre.


    • De Daniel

      On avait choisi le bon jour,...sans pluie.
      30m de plus,.... un arrêt pipi!!


    • De Xavier

      Bon les marcheurs du samedi, ne vous la racontez pas, ce dimanche nous étions 10 sous la pluie et nous avons fait 12 km!! ce qui a permis au plus gourmand de faire une petite place pour la galette.


    • De Daniel

      http://www.openrunner.com/index.php?id=5583301


    • De Daniel

      le parcours??


    • De Daniel


    • De Daniel

      Avec Xavier, j’ai fait une reco sur Bonsecours le 31/12 et il reste à programmer avec les coureurs une sortie commune pour la fin du mois…(j’attends Ced pour sa reco…).
      Je laisse le temps à ceux qui veulent rechausser les crampons de faire une ou deux sortie avant Bonsecours..(j’ai réduit la distance).
      Bonne année à tous, une bonne santé et surtout des belles sorties en groupe…