Les entrainements

  • "On part ensemble, on rentre ensemble"

    COURSE A PIED

    Les entrainements ont lieu tous les samedis à 9h00 et tous les dimanches à 9h30 pour ceux qui préfèrent une allure moins rapide. Le rendez-vous se fait au Pratelli.

    Prochaines séances de la semaine

    • avec personne pour le moment :(
  • MARCHE NORDIQUE

    ATTENTION : nouveau jour d'entrainement le mercredi à 9h00 qui s'ajoute aux samedis à 9h00 et aux dimanches à 9h30. Le rendez-vous se fait au Pratelli.

    Prochaines séances de la semaine

  • VTT

    Il n'y a pas de rendez-vous périodique pré-déterminé. Les vttistes se donnent rendez-vous entre eux à leur convenance.

  • 20 commentaires


    • De Isabelle

      Je vais directement à Croisy sans passer par la case départ du Pratelli.
      À demain.


    • De Gilbert

      Pour les moins rapide sortie sur Quincampoix départ 9h du Pratelli


    • De Thierry

      précision importante: le parcours fait 13,5 km


    • De Thierry

      Pour la sortie marche du samedi 21/10, je propose un circuit entre Croisy/Andelle et La Haye;
      RDV au Pratelli à 9h00 ou sur le parking de la mairie de Croisy à 9h15;
      bonne soirée


    • De Chantal

      Sylvie, Thierry,
      Ne serai pas avec vs samedi, suis à Quincampoix, dommage.
      A bientôt
      Chan


    • De Béatrice

      Bonsoir je ne serai pas des vôtres demain matin contrairement à ce que j'avais dit. Ne mattendez pas. A bientôt


    • De Sylvie

      Samedi 14 Oct, Thierry et moi vous proposons un entrainement spécifique au Bois du Roule. (technique marche nordique, parcours dans le bois, fractionné)
      Avis aux amateurs ! Rendez-vous à 9h au Pratelli ou directement au parking du bois pour 9h15.


    • De Ingrid

      Nous ne serons finalement pas là !pardon faute de frappe !


    • De Ingrid

      Petit problème familial...nous les ferons finalement pas présents avec Marc ! :-(
      Bonne sortie à tous !
      Ingrid


    • De Thierry

      Bonjour Sylvie, peux-tu m'envoyer ton n° de téléphone par SMS, ce sera plus facile pour se retrouver demain sur place, au cas où...


    • De Sylvie

      Demain parcours à Perriers sur Andelle, rendez-vous à 9h au Pratelli ou directement à 9h15 au parking après l'ancienne usine de matelas, au bout de la rue de la Valette.


    • De Laetitia

      Hé hé, ça fait plaisir de voir que les nouvelles ont bien compris le principe du point tatane. :D


    • De Béatrice

      Bonjour c'est une erreur de ma part oups. Pour moi ce sera marche nordique
      :)


    • De Ingrid

      Bonjour ! Je vois que Béatrice est inscrite samedi et dimanche pour la course à pied...:-) pour tester une allure plus modérée c est forcément le dimanche ?! :-)


    • De Daniel

      peut-être avec Jacques


    • De Ingrid

      Bonjour
      Je voudrai tester dimanche prochain la course à pied à allure plus modérée que le samedi...Y aura t il quelqu un ? (quand je regarde les planning la course à pied du dimanche matin n a jamais d inscrit ?!) merci ! :-) Ingrid


    • De Daniel

      oui , c'est important les échauffements....
      Peut être après une nuit calme!!


    • De Marc

      Bloqué du dos...Pas de marche nordique pour moi ce matin...:-(


    • De Xavier

      voilà ce que c'est que de ne pas faire d'échauffement au tennis. Résultat une bonne contracture au mollet droit. donc pas de MN pour demain.


    • De Alain

      OK Thierry à demain bonne soirée.