Présentation des parcours de la course 2024

  • LES DIFFERENTS PARCOURS

    A cause d'une interdiction de passage sur tout un secteur forestier habituellement autorisé, nous avons du revoir en profondeur les différents parcours. Aussi, nous ne pouvons pas maintenir cette année le maratrail. La plus grande distance fera donc 35 km et les autres distances ont été ajustées pour avoir une offre équilibrée et pour tous les goûts et tous les niveaux. Ce sera donc 35km, 21km, 15km et 7km. La marche Nordique se fera sur les mêmes parcours de 15km et 7 km du trail-running avec une participation possible sur le 7km sans classement sans aucun justificatif.

    Le parcours de 7 km s'effectue sur les routes et chemins en étoile autour de Préaux. Les 3 autres parcours sont communs avec une extension additionnelle en enfilade pour chaque distance supplémentaire. Ils sillonnent sur les coteaux de la vallée du Robec qui prend sa source à Fontaine-sous-Préaux et se jette dans la Seine à Rouen, en empruntant essentiellement des chemins de randonnée, forestiers, bocages avec très peu de portions de route de liaison. Ces 3 parcours sont de difficulté similaire avec un ratio de 20m de D+ environ par km.

    ATTENTION : ces parcours empruntent des propriétés privées qui ne sont autorisées que le jour de la course. Toute reconnaissance à l'avance est strictement interdite. C'est la raison pour laquelle nous ne publions pas les tracés. Nous comptons sur vous pour respecter les propriétaires et ne pas risquer de compromettre notre manifestation.

    Les parcours sont susceptibles d'être modifiés en cas d'intempéries ou de contraintes d'accès aux terrains privés.

    Vous pourrez nous faire part de vos témoignages sur le Livre d'Or et nous en tiendrons compte !

  • LE TRAIL DU VIEUX MOULIN DE 35 KM

    Le parcours de 35 km reprend toute la partie sud du trail de 42 km des années passées. Il s'écarte largement de part et d'autre de la vallée du Robec sur les plateaux de Roncherolles et de Bihorel. Il est le plus varié et fortement vallonné avec de beaux "pétards" et présente un dénivelé positif de 750 m.

  • LE TRAIL DE LA CASCADE DE 21 KM

    Le parcours de 21 km reste à flanc de coteaux de la vallée du Robec. Il est ainsi bien vallonné et présente un dénivelé positif de 400 m. Il est en grande partie commun avec le tracé du trail de 35 km.

  • LE TRAIL DE LA FOLLETIERE ET LA MARCHE NORDIQUE LA NORDIABOLIQUE DE 15 KM

    Le parcours de 15 km est la version courte du 21 km, se contentant de contourner la source du Robec, d'un coteau à l'autre. Le parcours n'en demeure pas moins tout autant vallonné et présente un dénivelé positif de 300 m.

  • LE TRAIL DE LA MARE SANGSUE ET LA MARCHE LA NORDILETTANTE DE 7 KM

    Ce parcours adopte un format de course court. Il est ainsi ouvert à tous les coureurs et marcheurs pour la découverte des disciplines ou pour les adeptes des petites distances rapides. Il emprunte les chemins dans le village et passe dans l'agglomération sans comporter de difficulté sur le plan du dénivellé.