Les résultats du club 2014

  • Trail et Duathlon des 2 Bois

    3 participants
    4 commentaires

    15ème édition de l'épreuve organisée par l'Association Sportive des 2 Bois.

    Départ de Bois d'Ennebourg.

    Duathlon en solo ou en relais:
    Course Promo : 4km CAP + 9km VTT + 4km CAP
    Course des As : 6km CAP + 18km VTT + 6km CAP

    Trail en solo de 10km ou 20km.

    Site internet : http://info.boisleveque.com/associations/a-s-d-b

    Résultats des coureurs

    Course à pied 10.0 km - Thierry1h03mn35s - Scratch: 30è - V1H: 4è - 9.44 km/h
    Course à pied 16.5 km - Gilbert1h38mn24s - Scratch: 43è - V2H: 14è - 10.06 km/h
    Duathlon 28.0 km - 480 m D+François2h00mn48s - Scratch: 31è - V2H: 4è - 13.91 km/h

    Télécharger les résultats de la course Trail et Duathlon des 2 Bois

    Photos

    4 commentaires


    • De Cédric

      Du coup Gigi, la course était de quelle distance avec l'erreur d'aiguillage ?


    • De François

      Temps idéal à Bois d'Ennebourg pour mon 9e duathlon des Deux Bois (sur 15 éditions). Je croise Gigi et Thierry qui s'apprêtent à prendre le départ du Trail. L'ambiance est toujours aussi décontractée.
      L'épreuve annoncée à 6/18/6 km fait plutôt 5/18/5, ce qui équilibre les temps des 2 disciplines.
      Première course à pied bien gérée avec un temps raisonnable de 27'50 qui me permet de partir à VTT avec des réserves.
      Parcours VTT très sec et donc très roulant effectué en 1h02 (j'avais mis 0h35 l'an dernier sur 1 tour !).
      Sur le 2ème parcours CAP, les écarts sont faits : personne en point de mire à moins de 200 m devant. Par contre je sens un gars qui revient derrière, il me talonne à 10 m dans la dernière côte, mais je finis le dernier km à 15 km/h pour garder ma place.
      Je boucle en 2h01, tout près de mon objectif de 2h, c'est 16 mn de mieux que la dernière fois (2004 !).


    • De François

      Ouais ! Gigi is back ! \o/
      Bon, 2h15 de course pour moi ... tu risques de m'attendre. On covoiture quand même ?


    • De François

      Bon ben chuis tout seul, tant pis. mais c'est une épreuve qui me tiens à coeur et une préparation incontournable pour mon triathlon L ...