Les résultats du club 2016

  • Trail du Mascaret

    6 participants
    7 commentaires

    Site internet : http://www.cacauchois.com/index.php?option=com_content&view=article&id=187&Itemid=60

    Résultats des coureurs

    Course à pied 15.0 km - 400 m D+Cédric1h26mn49s - Scratch: 104è - V1H: 38è - 10.37 km/h
    Course à pied 15.0 km - 400 m D+Jean-Luc1h30mn54s - Scratch: 167è - V2H: 28è - 9.9 km/h
    Course à pied 15.0 km - 400 m D+Gilbert1h31mn24s - Scratch: 180è - V2H: 29è - 9.85 km/h
    Course à pied 15.0 km - 400 m D+Fabien1h32mn36s - Scratch: 216è - - 9.72 km/h
    Course à pied 32.0 km - 1000 m D+David3h16mn44s - Scratch: 61è - V1H: 25è - 9.76 km/h
    Marche 14.2 km - Isa2h18mn36s - Scratch: 6è - V1F: 2è - 6.15 km/h

    Photos

    7 commentaires


    • De Cédric

      Nouvelles photos ci-dessus...


    • De David

      le Mascaret est 1 classique de notre région !
      c'est le dernier trail avant la période estivale donc on pourrait imaginer qu'en juin les chemins sont secs mais c'est ma 3ème participation et à chaque fois c'est soit détrempé ou soit humide... et cette année était donc 1 année humide ;-)
      engagé sur les 32kms, je voulais terminer ma 3ème semaine de prépa pour la TDS avec 1 bonne sortie !
      éh bien ce fut le cas avec plein de nouveaux chemins pas faciles (single avec plein de changement de direction, descente droit ds la pente avec des feuilles par dessus les chevilles, ...) et des montées qui cassent le rythme !!!
      le parcours était donc bien sympa mais le balisage n'était pas top top donc j'ae me suis perdu 2 fois et j'ai perdu du temps et quelques places au classement :-(
      rien de bien méchant car c'était plaisant de courir (comme d'hab :-)) !
      mais avec 7h de course à pied cette semaine, j'ai bien senti que les jambes n'étaient pas très fraiches ;-)
      à l'arrivée j'ai bien sur retrouvé l'équipe PSN en pleine promotion des Foulées de Préaux mais je n'ai pas pris le temps de trinquer avec 1 bonne bière car la pluie et des t° bien fraiches m'imposaient 1 changement de tenue !


    • De Cédric

      Bah alors Jean-Luc, faut changer les cartouches de ton clavier !


    • De Jean-Luc

      tout est dit dans le commentaire de Cédric. Je me suis également trompé au même endroit, sauf que j'ai fait 1/2 tour et fait environ 300 m en +. cette erreur m'aura permis d'avoir l'immense plaisir de doubler 2 fois Gigi. On pourr


    • De Cédric

      Pour commencer et calmer les mauvaises langues, il ne s'agit pas d'une mascarette ni d'une mascarade pour le chalenge, mais bien d'une course pour partager de bons moments avec les copains...... et aussi pour marquer un point ;-)
      Plus sérieusement, c'était soit tour de France au Mt St Michel, ou Mascaret. D'où ma décision tardive du vendredi... mais qui a fait des émules lors de la réunion !!! Rien de tel pour motiver les troupes :D
      Comme souvent, arrivée la veille pour passer la soirée au bord de la Seine et ne pas se lever tôt le matin. Petit échauffement pour rejoindre le point de départ, récupérer les dossards (et les bouteilles et verres de bière, hips).
      Nous retrouvons le clan PSN. David est parti 1h plus tôt. Nous nous regroupons au point de départ. Nous sommes 500 coureurs sur le 15km, censé faire 14,3km. Briefing un peu inquiétant sur le balisage... Affaire à suivre. C'est parti.
      Très vite, les escaliers suivis de la première côte en single créent l'embouteillage. 8mn44 pour le 1er km... Gigi est avec moi. Dès que c'est possible, je lance la machine. Le parcours est 100% en forêt avec quelques bonnes côtes, des bosses, des faux-plats et donc beaucoup de relances. Tout semble se passer correctement, le ravito à mi-parcours, puis le passage à gué, suivi d'une montée sur le bitume qui se poursuit sur le chemin. Je suis dans un petit groupe. Une balise à gauche nous fait quitter le chemin principal. Le chemin continue de monter. Plus de balises en vue... On continue ?? En haut de la côte, toujours rien, c'est sûr nous ne sommes plus sur le parcours. A gauche ou à droite ?? A gauche selon un coureur qui semble être repéré. Bien vu, nous retrouvons une balise à une jointure en bas de la côte. Oui mais dans quel sens repartir ? Option à gauche... Nous croisons des coureurs qui descendent... Demi-tour. Je retrouve les concurrents doublés depuis le ravito :( Déconcentration, glissade, chute. Il faut maintenant rattraper le temps perdu. Alors ça repart sur une allure vive sur un profil plutôt descendant. 4mn40 pour les 2 derniers km. Arrivée en 1h26 à la 104ème place sur 500. Pas mal finalement malgré les 800m effectués en plus...

      Discussions à l'arrivée, nous ne sommes pas les seul à nous être trompés à cet endroit ou ailleurs, y compris sur le 32km. Le survol sur Strava parle de lui-même...
      Malgré un balisage un peu approximatif, nous retiendrons un beau parcours, et surtout un bon moment avec la team PSN.


    • De Gilbert

      Bonne course très beau parcours, j'ai laissé le Président me doubler vu que c'était son anniversaire, je lui ai laissé quelques mètres d'avance... à son âge, il faut le ménager... à bientôt à charge de revanche, je pars m'entrainer.


    • De David

      Cédric ferait il la Mascarette (petit Mascaret ;-)) pour ne pas perdre 1 place ds le classement ?!