Les résultats du club 2015

  • Rando Nordique du Département

    3 participants
    3 commentaires

    Une de nos dernières sorties du mois d’AOUT avec les  randos nordiques du Département (gratuit).

    Accessible à tous. Parcours de 10km autour de Clères.

    Les "randos nordiques" sont ouvertes à tous les adultes. Les participants doivent se munir d'un certificat médical (ou leur licence) de non contre-indication à la pratique de la randonnée et s'inscrire au préalable sur le site internet du Département. Les inscriptions seront ouvertes 3 semaines avant la randonnée. Les participants doivent également prévoir de quoi se restaurer et s'hydrater.

    Ces randonnées, encadrées par le Comité Départemental Sport en milieu rural 76, permettent de découvrir des sites touristiques ou patrimoniaux particuliers du territoire seinomarin. Les encadrants vous proposent une initiation à la Marche Nordique sur des circuits de 7 à 12 km.

    Site internet : http://www.seinemaritime.fr/nos-actions/sports/manifestations-sportives/randonnees-nordiques.html

    Résultats des coureurs

    Marche 10.0 km - Jacques
    Marche 10.0 km - Daniel
    Marche 10.0 km - Chantal

      Parcours

      Photos

      3 commentaires


      • De Daniel

        Jeudi 27/08 au matin.
        La météo change vite !!... une matinée avec quelques grosses gouttes, chouette pour une fois.
        42 personnes à cette sortie organisée par le CDSMR.
        Un public très motivé avec des Seinomarins initiés, des pros, des débutants….et du moins jeunes au plus vieux..
        Beau parcours de 10 Km autour de Clères/Ratiéville.
        Après un échauffement digne de ce nom une première montée à bien étiré le groupe sur 400m !!...
        Annick Legeard propose aux motivés d’aller chercher les derniers pendant chaque arrêts.
        Alors, pour ne pas se refroidir à chaque points de regroupement (sous la pluie), on a fait des allez retours avec Jacques pour aller chercher le dernier du groupe.
        Ainsi en final, les 10km deviennent presque 13km.
        Avec Chantal, on a fait bon impression avec nos couleurs club…
        Je garde le parcours en archive pour une prochaine sortie….


      • De Daniel

        Rendez-vous 8h30 au Pratelli pour le covoit...Départ Clères 9h15.
        Prévision météo : "très sec..." le matin, il pleut l'après-midi.


      • De Daniel

        Une dernière sortie du mois d’Août….(en semaine). Pour les partants, on fera un regroupement au Pratelli pour le covoiturage (horaire à renseigner).
        Je profiterais de l’occasion pour récupérer du matériel du CDSMR pour les Foulées et le Forum.