Les résultats du club 2017

  • MaxiRace

    3 participants
    18 commentaires

    Plus qu’un trail, la Maxi Race est un prétexte au voyage, à l’aventure et à la découverte de soi et de paysages uniques. En solo ou en relais, quelque soit votre niveau et vos objectifs, de l’Ultra au Marathon en passant par la Vertical-Race, vous trouverez un parcours qui vous permettra d’évoluer en montagne et de profiter du lac d’Annecy. En parcourant des chemins uniques et préservés, vous découvrirez des points de vues exceptionnels sur le lac tout en vous imprégnant de la culture et des trésors de la Haute Savoie.

    Site internet : http://www.maxi-race.net/fr/france/

    Résultats des coureurs

    Course à pied 4.0 km - 830 m D+Frank57mn15s - Scratch: 92è - V2H: 4è - 4.19 km/h
    Course à pied 42.0 km - 2800 m D+Ludivine7h54mn34s - Scratch: 806è - SEF: 65è - 5.31 km/h
    Course à pied 83.0 km - 5200 m D+David15h22mn42s - Scratch: 282è - V1H: 96è - 5.4 km/h

      Photos

      18 commentaires


      • De Cédric

        Félicitations à tous ! Ca donne envie...
        Faudra quand même nous expliquer ce que c'est que les POurs !


      • De David

        très belles ces photos Ludivine !!!


      • De David

        après les 72kms de la SaintéLyon (2 fois), les 69kms de la Transju'Trail, les 100 bornes de la CCC, les 120 de la TDS et les 76kms des Templiers ; samedi j'ai accroché les 83kms de la MaxiRace à mon tableau de "chasse" !
        quel bonheur ces "balades" en montagne !!!
        en plus partager avec les POurs et ma petite famille : TOP !
        pour vous conter mon week-end voici 3 thèmes : vacances, Ultra-Trail et assistant
        1er thème : vacances
        que du bonheur ces 4 jours à Annecy ds 1 gite trouvé par Ludivine & Franck à Faverges avec 1 total de 11 POurs adultes, 5 POurs enfants et Colin en Mini POurs ;-)
        le lieu était magnifique mais montagneux donc mon dernier footing de vendredi fut simple : 25 minutes de montée et ensuite 20 minutes de descente !
        quant à Annecy, éh bah je ne connais que le salon de la MaxiRace et la plage d'à côté car il y avait beaucoup de monde et la circulation routière était bien difficile ds ce coin des Alpes durant ce week-end prolongé :-(
        mais que c’est beau !
        2ème thème : Ultra-Trail
        je m'étais fixé entre 14h30 et 15h30 pour ces 83kms avec 5200m de dénivelé !
        départ 5h de la plage d'Albigny avec 1 tracé à gérer en 2 grandes parties :
        - Annecy > Doussard 43kms
        - Doussard > Annecy 40kms
        ds cette 1ère partie, j'ai essayé de ne pas monter trop vite pour garder de la force car la 2ème partie était encore plus montagneuse !
        et j'ai tenté de rester "souple" en descente...
        le 1er sommet, le Semnoz n’est pas difficile mais le col de la Cochette, c’est déjà du sérieux !
        Franck est venu à ma rencontre entre le Col de la Cochette et Doussard ce qui m'a permis de commencer à gratter quelques places car ses encouragements me donnaient la pèche !
        arrivée à Doussard en 7h à la 373ème place, il me restait maintenant les gros morceaux...
        et quel chantier ces 40 derniers kms !!!
        des pierres, des marches, des racines, du soleil, ...
        le Pas de l’Aulps, c’est quelque chose !
        2kms avec 17% de pente moyenne et 1 fin à plus de 35% !!!
        en haut j’étais 329ème mais la descente fut trop longue pour moi donc à Menthon St Bernard j’étais 352ème :-(
        mais je confirme que ds 1 Ultra-Trail lorsque tout le monde a très mal aux jambes, c'est le mental qui fait le job !
        après ce dernier ravito à Menthon St Bernard mon objectif était donc de gratter mec après mec...
        1 banane, 2 comprimés d’acides aminés, 300ml de compote-miel-graines de chia (spéciale cacedédi aux POurs), 5 granules d’arnica, remplissage de la poche avec de l’eau et de mes 2 flasques de 500ml avec de la St Yorre puis GO GO GO !
        ça fait mal mais quand ça marche que c'est bon !!!
        résultat final : 282ème en 15h22
        et pour la 1ère fois ds 1 trail de montagne, je n'ai pas perdu de place ds la dernière descente et pourtant c'était 4kms techniques et bien pentus (sur le tracé de la VerticalRace de Franck) !
        500m avant l’arrivée, Sandrine et mes filles étaient là et j'ai pu 1 nouvelle fois passer la ligne avec Amandine et Thelma ; le TOP !!!
        ensuite "cryothérapie" ds le lac et retour au gite car le dimanche était consacré à la MarathonRace des autres POurs...
        3ème thème : assistant
        ce thème ne concerne pas 1 PSNoise car Sandrine n’est toujours pas adhérente mais elle a participé comme Ludivine à la MarathonRace et pour la 1ère fois j’ai joué à l’assistant en essayant d’être aussi bon qu’elle…
        èh bah ce n’est pas si facile d’être à l’heure au bon endroit avec le sourire et les bons produits !
        c’est même stressant ;-)
        mais quel bonheur d’aider !
        Sandrine a parcouru cette MarathonRace en 9h04 soit 4.38km/h
        pour 1 adepte de la balade dominicale, c’est FORT !!!
        et pour la 1ère fois, elle a pu passer la ligne avec Amandine et Thelma !
        ce week-end « MaxiRace » fut donc riche pour notre boite à souvenirs…


      • De Frank

        La maxirace!L'événement sportif du trail savoyard.
        Pour moi, c est la vertical race ou course de cote. On grimpe 1000m +/-15% sur 5.5 km max.
        Ce sera 830 sur 4 km.
        Vendredi 18h30.30 degrés.
        111 coureurs au pied d'une bosse lâchés toutes les 10 secondes en fonction de leur classement itra. Je pars en courant, s'agirait pas de se faire rattraper par celui de derrière moins bien classé que moi ! Mais très rapidement tout le monde marche en appuyant très fort sur les batons. Mon cardio indique 93% de fc. Âpres 200m de d+, je suis asphyxié par l'effort et la chaleur. Je me fait énormément doubler. Apres 57'15s, j'arrive au sommet le gout du sang dans la bouche. La vue est sublime sur le lac d'annecy. Je redescend par le même chemin.
        Classement 92 sur 111. Donc nul.
        Rien ne sert d'etre leger, il faut etre puissant et explosif donc jeune. Et avec une technique de batonnage irréprochable. Nous n"etions que peu de V2.
        Le vainqueur monte en 36 minutes 39 secondes.
        A refaire mais sur du plus pentu et plus court.
        Avantage de cet effort : aucune douleur musculaire.


      • De Stéphanie

        Félicitations à tous les 3 et à la Maman de Ludivine pour ce beau week-end end sportif ! Maintenant, on attend les comptes-rendus de course...


      • De Stéphanie

        Un grand bravo, David! Allez Ludivine, PSN est avec toi pour demain, bonne course :)


      • De Vincent

        Félicitations David belle course


      • De Laetitia

        Théoriquement, David doit sentir l'avoine. Courage David, tu y es!


      • De Vincent

        Allez David mi course tu reprends des places. Ludivine dans les starting-blocks on y croit.


      • De Stéphanie

        Bravo à Frank qui en a terminé du km vertical ! Et bonne course à David et Ludivine ce week-end, attention à la chaleur qui s'annonce :)


      • De Christophe

        Bonne course à tous et profitez bien des paysages


      • De Dom

        et bonne balade à vous


      • De Dom

        Bien le bonjour a la montagne, et bonne balade vous


      • De David

        oyé oyé les PSNois et les PSNoises voici le lien pour suivre Franck vendredi soir, David samedi et Ludivine dimanche : http://maxirace.livetrail.net/
        les entrainements ont été bons, la forme est là, la météo sera estivale donc tous les voyants sont verts pour arracher la gomme de nos chaussures ds les sentiers !!!
        Go Go Go


      • De Domdom

        je serais bien venu. Ca semble vraiment sympa mais le 27 mai, je fais mes 130 km de descente intégrale de la Dordogne en kayak! Difficile de tout concilier!


      • De David

        effectivement il y en aura pour tout le monde et les paysages semblent magnifiques ! mais pour ça il faut s'inscrire car il ne reste plus que 5 places pour le 42kms par exemple !!!


      • De Vincent

        ça donne envie cette petite balade. Et ça peut faire une bonne préparation.


      • De Frank

        Un haut lieu du Trail. Du court, du long, du vertical, des courses réservées aux féminines,des courses pour les enfants. Un week end de l'ascension autour du lac d'Annecy.