Passion Sports Nature Préaux

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2 commentaires

• Lundi 04 juin 2018
  De Florent

  

  un peu plus de 15km et moins de 450 d+ assurément. (360 à ma montre)
  le parcours est plus sympas que le 10km en tout cas.
  Il faut encore chaud cette année!
  
  j'arrive enfin à partir avec les premiers, cela me permet de jauger un peu.
  Ça marche vite les 1ers kilomètres; je passe un peu devant et première côté le second passe devant et me met 10m dans la montée :)
  Bon ok... Ça ne m'affole pas trop, j'ai fait une bonne semaine et les jambes sont un peu lourdes, ça devrait se délier au fur et à mesure.
  
  je reviendrai sur le plat pour repasser devant régulièrement car je suis + rapide, (on a pas la même technique de bras notamment) on fera le yo-yo comme ça jusque St Adrien.
  
  Cette fois je laisse la tête en pied de la côte et me cale dans les bâtons, pour voir si il refait le même coup. Je sent qu'il attaque dur, on monte à bonne allure, en slalomant entre des coureurs un plantés ce qui n'est pas toujours évident.
  Je sens qu'il coince un peu et sur le petit plat avant la dernière partie il me propose de passer devant ... du coup j'attaque à fond pendant la fin de montée et le kilomètre qui suit.
  
  Bonne idée cela me donne les quelques dizaines de mètres d'avance nécessaires pour me détacher sans l’emmener avec moi.
  
  la fin sera + difficile, les jambes en ont un peu marres) mais je garde une petite avance pour gagner une seconde année de suite )
  
  Toujours beaucoup de bitume quand même, dur d'y planter les bâtons! ça veut pas rentrer.
  
  Aucun règlement spécifique ni suivi de course en MN./
  
  Très bonne organisation comme tout les ans.
  
  
  
  
  
  
  

• Dimanche 03 juin 2018
  De Ingrid

  

  Encore une victoire de PSN PREAUX avec Florent...!
  Une belle course mais on a eu très très chaud...!!!