Les résultats du club 2017

  • Course eslettes

    3 participants
    7 commentaires

    28 ième édition 2 distances 7 km (6 euros ) et 14 km (8 euros) Départ commun à 15 heures inscription avant le 15 novembre Pas d'inscription sur place.

    Attention : certificat médical de moins de 3 mois

    Site internet : http://www.normandiecourseapied.com/foulees-eslettoises-eslettes-2017/index.html

    Résultats des coureurs

    Course à pied 7.3 km - Pascal32mn16s - Scratch: 21è - V2H: 3è - 13.57 km/h
    Course à pied 7.3 km - Odile46mn44s - Scratch: 108è - V3F: 3è - 9.37 km/h
    Course à pied 14.0 km - Jean-Luc1h07mn39s - Scratch: 37è - V3H: 1è - 12.42 km/h

      Photos

      7 commentaires


      • De Christophe

        Bravo à vous tous \o/
        Beau trio PSN


      • De Pascal

        Enfin, les résultats sont publiés ...Et je découvre que je suis 3eV2, merci Jean Luc d'avoir récupéré ma médaille, ma première récompense en course.Je ne pensais vraiment pas être médaillé, et je suis pas resté à la remise des "trophées", pensant que seul le 1er de chaque catégorie était primé.
        En cette période de l'année, habituellement, mon objectif est la course de Roumare, mon meilleur temps sur 10km.J'avais inscrit Eslettes, pour préparer Roumare et faire du "rythme", mais Roumare a été annulée...Motivé pour faire le 7km à fond, le temps s'est éclairci pour la course, le parcours : une descente, un long plat et pour finir une cote de 2km, le profil me plait..Le départ est très rapide, je pars vite quitte à exploser,dans la descente de Montville, je suis à plus de 15km/h, je me dit que je vais le payer sur la fin, mais l'objectif, c'est "au feeling", le plus vite possible.A la fin du plat, je sens que j'ai tapé un peu trop, je ralenti un peu, puis c'est la cote, nous sommes peu nombreux, et le concurrent devant moi est assez loin, je monte cette cote sans me mettre dans le rouge, elle est régulière et pas très dure.Puis c'est le final,la pente s'accentue sur les 300 derniers mètres, les arrivées se font un à un, pas de banderole, on arrive en haut de la cote.32'16s, je suis content, j'avais regardé les temps de 2016 et je pensais me situer entre 33 et 34mn .C'est un parcours qui me convient, une période plutot favorable pour moi, même si courir le samedi après midi n'est pas ma "tasse de thé", je reviendrais l'année prochaine, pour faire mieux.


      • De Jean-Luc

        Pascal: nous avons une médaille pour toi de la course d'eslettes


      • De Cédric

        Ils sont mignons :))


      • De Jean-Luc

        Une coupe pour le président
        Une médaille pour la présidente


      • De Sylvie

        Ben je ne fais pas Eslettes mais je ferai surement Pavilly.


      • De Odile

        Sylvie tu peux t'inscrire pour Eslettes