Les résultats du club 2015

  • 10 km de Rouen

    9 participants
    12 commentaires

    On reprend les mêmes et on recommence : même parcours, même sponsor (Europe 1), course labellisée avec des primes. En revanche, d'avantage de dossards disponibles même si le nombre reste limité.

    Site internet : http://10kmroueneurope1.asptt.com

    Résultats des coureurs

    Course à pied 10.0 km - David39mn26s - Scratch: 166è - V1H: 35è - 15.22 km/h
    Course à pied 10.0 km - Cédric41mn31s - Scratch: 281è - V1H: 66è - 14.45 km/h
    Course à pied 10.0 km - Pascal42mn59s - Scratch: 387è - V2H: 41è - 13.96 km/h
    Course à pied 10.0 km - Gilbert43mn17s - Scratch: 415è - V2H: 49è - 13.86 km/h
    Course à pied 10.0 km - Ludivine46mn46s - Scratch: 773è - SEF: 33è - 12.83 km/h
    Course à pied 10.0 km - Frank46mn48s - Scratch: 777è - V1H: 186è - 12.82 km/h
    Course à pied 10.0 km - Fabien48mn04s - Scratch: 929è - V1H: 214è - 12.48 km/h
    Course à pied 10.0 km - Sylvie52mn55s - Scratch: 1531è - V2F: 15è - 11.34 km/h
    Course à pied 10.0 km - Thierry54mn19s - Scratch: 1705è - V1H: 384è - 11.05 km/h

    Photos

    12 commentaires


    • De Gilbert

      j'y suis presque arrivé, à faire trembler mes collègues !!Comme les autres l'ont dit difficile de trouver son allure sur les 3 premiers kilomètres et Cédric en ligne de mire jusqu'à ce que ¨Philippe de Préaux" me double et du coup je perd cédric de vue, et surtout ne pas voir Pascal en vue de la course et savoir que j'arrive 18 secondes dernière.. dommage malgré mon sprint sur les derniers 400 mètres. j'ai fait de la pub pour les 29èmes, Je suis beau en "corail" non ? à quand le tee shirt des 30èmes en rose fluo ?? à bientôt les "winneurs" de PSN.


    • De Pascal

      Mon objectif pour ma 3e participation au 10kms de rouen, c'était faire mieux que l'année derniére (42'47) et surtout descendre sous les 43', ce qui constituerait ma meilleure perf de l'année 2015.

      Comme l'année dernière il fallait entrer dans le sas dès 14h, sous peine d'être trés loin et slalomer au départ.Je m'échauffe 5mn, ce n'est pas mon habitude,puis direction le sas vers 14h10, je suis déja loin, il me faudra 30s pour passer la ligne.

      Au départ je suis avec Sylvie, je ne sais pas où sont les coureurs de PSN, jusqu'au bas de la rue jeanne d'arc, c'est slalom, slalom,passage sur les trottoirs, puis je me cale sur ma moyenne de l'année dernière, je suis toujours en avance au 5ekm, lors du 2e passage sur le pont boieldieu, un coup de mou, au 8e je suis dans le meme temps, mais je faibli à l'approche de la nouvelle arrivée, malgré un srint, je termine en mois de 43' (42'57)sur ma montre et à 10s de mon chrono 2014.
      Je croise alors Cédric qui attend.Il m'a manqué un point de mire pour faire mieux,un Cédric, par exemple,cela m'aurait certainement aidé, mais je n'ai vu personne de PSN pendant la course,il y avait beaucoup de monde.Gilbert revient bien, prochainement il pourra être ce point de mire pour moi.
      Belle course, bien organisée, retransmission tv sur LCN, dommage que la caméra soit restée scotchée aux dix premiers, aucune caméra dans la masse...


    • De David

      2ème 10kms de l'année avec pour objectif : 38' quelque chose ou 1 peu plus de 39' mais pas 40' ! je retrouve les PSN Boy rue Jeanne d'Arc (et mon dossard merci Fabien) ou l'échauffement fut rapide (ou plutôt à la mode PSN ;-)) car il fallait trouver 1 place sur la ligne parmi 3000 coureurs ! et avec tout ce monde difficile de partir vite.. je n'ai trouvé mon "rythme" que rive gauche après 4kms avec plus d'espace entre les coureurs... avec 1 p'ti coup de moins bien vers le 8ème (4'08") j'ai quand même réussi à tenir pour finir en moins de 40 ! c'est de bonne augure pour les objectifs à venir...


    • De Ludivine

      Pour nous le RDV du K10 de Rouen devait être une sortie seuil pour terminer nos sorties d'entrainement Templiers.
      J'ai eu un peu de mal à tenir la fréquence et me suis laissée embarquer par le flot de coureurs!
      Je suis finalement contente d'avoir succombé à la tentation car record perso battu. :)


    • De Cédric

      Le 10km de Rouen en passe de devenir le rdv de tirage de bourre au sein de PSN ?
      A en croire la participation et les chronos, ça a bataillé sévère, chacun voulant assoir sa suprématie pour le podium final.

      Une fois n'est pas coutume, il fait grand beau à Rouen qui accueille 3000 participants cette année. Cela fait du monde dans le sas de départ. Malgré tout, nous arrivons à nous regrouper avec un trio de choc, David, Gigi et moi-même et quelques mètres derrière le reste de la troupe. Pascal se cacherait-il quelque part pour créer la surprise ?

      Le départ est donné. Il nous faut 1mn pour passer sous l'arche de départ. Et puis c'est chacun pour soi pour se frayer un chemin entre les concurrents et éviter de perdre des secondes précieuses qui seront difficile à reprendre par la suite. En effet, l'allure promet d'être rapide pour venir titiller nos records persos.

      D'emblée, je perds de vue mes 2 acolytes. Je pense que Gigi est derrière moi car il a prévu de me garder en ligne de mire... Il me faut faire ma course par moi-même en lutte contre le chrono et les poursuivants. Mon objectif est de faire mieux que mon record perso de 40mn55 à Roumare ou au moins mieux que 42mn32 à Rouen en 2013... et puis aussi finir avant Gigi, grand spécialiste de la distance qui a annoncé son grand retour, et avant Pascal, qui est sur sa distance de prédilection. Le 3ème objectif est aussi le scratch spécial du Team Pièces Jaunes monté par le CHU et pour lequel je cours avec 85 autres collègues.

      Le public est venu nombreux par ce beau temps sur l'ensemble du parcours. C'est vraiment sympa d'être encouragé. Les kms s'enchainent, mon allure varie entre 3mn57 et 4mn16, soit exactement entre mes 2 objectifs. Je sais donc que ce sera difficile de battre mon record et qu'il faut tenir quand même pour l'objectif n°2.
      Au fur et à mesure que je remonte des concurrents, je repère les t-shirts Pièces Jaunes. Aucun ne me double mais je ne sais pas combien sont devant.

      A l'arrivée, le verdict tombe : 41mn31 à mon chrono, ainsi qu'au chrono officiel réel. David est déjà arrivé sans surprise, puis c'est au tour de Pascal et de Gigi pour le quarté.
      281è au scratch (corrigé) sur 3000 et 5ème au scratch Pièces Jaunes sur 86.
      En somme 2 objectifs sur 3 atteints et une belle course entre "potes" :)


    • De Gilbert

      ok pour le co voiturage avec thierry et toi.. me dire à quelle heure on part ?


    • De David

      moi aussi je veux bien profiter de tes services aujourd'hui Fabien... mon dossard est le 538 Merci


    • De Fabien

      Ok Gilbert. Pour dimanche on peut covoiturer ensemble avec thierry.


    • De Gilbert

      Fabien tu peux me ramener le mien si tu veux 2496 Merci


    • De Cédric

      Je serai sur place entre 13h et 13h30 dimanche (pour le CHU) donc j'aurai bien le temps de retirer mon dossard avant le départ. Merci quand même Fabien.


    • De Fabien

      Je vais retirer mon dossard samedi après-midi à Rouen. Merci de me dire si je dois en retirer d'autres. A dimanche.


    • De Gilbert

      le retour du winneur !!!