Lors de la matinée du samedi 9 décembre, 25 membres de PSN, coureurs et marcheurs, ont pu se livrer au jeu des tests d'évaluation de leur état de forme. Grâce à un partenariat entre la FNSMR et l’Institut des Rencontres de la Forme (IRFO), des ateliers ont été mis en place pour mesurer les 5 grandes qualités physiques suivantes : la force, l’endurance, la vitesse, la coordination, la souplesse. Le résultat individuel a ensuite été restitué en comparant avec ceux d'une [...]

Bonjour PSNoise, PSNois, Les vacances sont bien finies et la rentrée pointe son nez. Le forum des associations aura lieu le 09 septembre à la clef des champs à Préaux de 10h-12h et de 14h-17h. Cette année, le montant de l'inscription est inchangé et reste à 40€. Il y a du nouveau concernant l'obtention de la licence, le certificat médical n'est plus obligatoire. N'hésitez pas à consulter le site de la FNSMR pour plus de [...]

Bientôt le printemps. C'est le moment de se motiver ! www.rolexgrade.me  

La course du coeur aura lieu du 22 au 26 mars entre Paris et Bourg Saint Maurice. C'est une épreuve de course à pied de 800km par équipe de 14 coureurs dont le but est de sensibiliser au don d'organes. Le service de néphrologie du CHU de Rouen a constitué une équipe de 14 coureurs médecins et infirmiers : les Greffons d'Or. Nous vous proposons de nous retrouver le 28 février à 18h30 devant Go Sport Mont Saint Aignan pour un running de 45 minutes. Les membres de l'équipe seront à votre disposition pour discuter de ce problème majeur de santé publique. Vous pourrez retrouver les greffons d'or sur Facebook, Instagram et Twitter.

A partir du 1er janvier 2023, les horaires des séances d'entrainement ont été revus afin de correspondre davantage aux pratiques des membres. Ainsi, pour la course à pied, la séance du mercredi a été supprimée par manque de participation. La séance du samedi à 9h est destinée à tous les coureurs. Deux groupes de niveau seront constitués au moment du départ en fonction des participants avec au moins une personne aguérie dans chaque groupe. Les deux séances du dimanche matin sont fusionnées en une seule séance à 9h15. Pour la marche nordique, pas de changement pour les séances du mercredi. La séance du samedi à 9h est maintenue. Une nouvelle séance est [...]