Trail et duathlon des 2 bois
13 commentaires
Pendant que nos marathoniens et futurs marathoniens sont partis en découdre à Paris, le club est bien représenté sur les différentes épreuves :
- Richard, Stéphane et François en solo sur le duathlon des PROMOS
- Tia² sur le trail
- Cédric et Gaétan (son fiston) font leur première course ensemble sur le duathlon des AS
Il fait froid au départ mais ensoleillé. Le sol a dégelé et est même très gras (surtout sur le parcours VTT). Le trail part en premier puis départ groupé pour toutes les autres épreuves. François rentre le premier de sa première boucle de 4km et puis vient Cédric pour la boucle de 6km qui passe le relai à Gaétan. Tia² arrive 1ère féminine. Les autres arrivent aussi et repartent avec un vélo en plus. Gaétan boucle son premier tour puis son deuxième en 1h20. Cédric s'élance à nouveau pour son 2ème tour accompli en 28 mn comme le premier. Pendant ce temps, françois a terminé également son périple. Richard et Stéphane, inséparables, passent l'arrivée ensemble.
Remise des récompenses sous le soleil, dans la bonne humeur générale malgré un couac sur le trail (course raccourcie de 3km pour une partie des coureurs après une erreur d'aiguillage), accompagnée d'un bon petit réconfort (viennoiseries chaudes et bière !).
A refaire bien sûr l'année prochaine.
Site internet : http://www.boisdennebourg.fr/index.php/vie-communale/loisirs-et-cultures/evenements/58-duathlon-vert-des-2-bois-2013
Résultats des coureurs
Course à pied 8.0 km - | Richard | Scratch: 38è - | V3H: 23è | ||
Course à pied 8.0 km - | François | 42mn - | Scratch: 15è - | V1H: 9è | - 11.43 km/h |
Course à pied 12.0 km - 130 m D+ | Ced | 56mn - | Scratch: 33è - | V1H: 7è | - 12.86 km/h |
Course à pied 15.0 km - 250 m D+ | Tiatia | 1h04mn - | Scratch: 25è - | V1F: 1è | - 14.06 km/h |
VTT 9.0 km - | Richard | Scratch: 38è - | V3H: 23è | ||
VTT 9.0 km - | François | 35mn - | Scratch: 15è - | V1H: 9è | - 15.43 km/h |
Photos
13 commentaires
-
Je vois que la joie et la bonne humeur règnent toujours dans les rangs de PSN. Si vous avez couru à Bois d'N dans la boue et le froid, nous, nous sommes bien amusés sous le soleil parisien, pas de boue mais quelques crottes de chien.
A bientôt pour en prochain entrainement et des expériences à partager.
Bravo à vous tous et surtout à notre kiné préféré qui s'engage de plus en plus dans la course à pieds. -
Félicitations à toutes et tous, super week-end pour PSN Preaux.
-
Les photos sont arrivées (merci à Bertrand de Bois l'Evêque).
-
De mémoire ça doit être ma 9e participation au Duathlon des 2 Bois, organisé par mon collègue et ami Gilles Cabot. Chaque année réserve ses surprises et ses anecdotes. Cette année on retiendra ... le terrain gras voire collant, pour les pneus et les chaussures :-). Résultat : +12 mn par rapport à mon meilleur chrono, toutes perdues en VTT malgré une nouvelle monture performante. Mais il faisait beau, ça recharge les batteries.
-
Première course après le marathon qui a laissé des traces, ce trail est parfait pour revenir. Un peu de gadoue, mais pas trop, un peu de côte, mais pas trop mais surtout plein de soleil!
On a une petite pensée pour ceux qui sont sur le marathon en attendant le départ. Stéphanie est venue pour ce trail qu'elle n'a jamais fait. C'est quand même chouette de courir en forêt. Dommage pour la petite erreur d'aiguillage, mais cela n'a pas terni cette course.
Bilan, je finis preum's et Stéphanie troi'z -
Après une reprise de l'entraînement la semaine de la course suite à 1 mois d'arrêt pour ménager le genou toujours souffrant, j'opte cette année pour la formule duathlon, déjà expérimentée avec mon frère en 2011 mais cette fois-ci avec mon fils Gaétan. Après avoir déjà débauché mon père sur le trail de Beuzeville, cela fait 3 générations de Vincent qui partagent ces bons moments sportifs.
Pas d'objectifs de chrono mais course plaisir avant tout.
Ce qui sera le cas car tout s'est bien déroulé, cette fois sans connaître d'incident mécanique ayant compromis notre classement il y a 2 ans.
Humour également quand j'ai croisé François peu après le départ à l'entrée de la forêt sur une jambe à la recherche de sa chaussure scotchée au milieu d'un passage boueux. :-))
-
Cette année, avec ou sans doigt :) j'y serai.
-
Tu crois qu'on va vous attendre les fesses dans le canapé. On vous verra en replay sur Pluzz ou dans les infos si vous faites un score !!!
-
Le 7 avril, vous devriez être devant votre écran de télévision à regarder les 5 marathoniens dans les rue de Paris.
-
Wé, bah si j'étais pas bavarde, ça se saurait!
-
Pour moi, ce sera le duathlon des AS en duo avec Gaétan en VTT.
-
Dis-donc, tia², le site n'est pas encore lancé et tu viens déjà y montrer le bout de ton nez !
-
Espérons que François n'aura pas mal au doigt ce jour là. :)