Trail des 2 amants
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Résultats des coureurs
Course à pied 18.0 km - 520 m D+ | Lu | 2h21mn28s - | Scratch: 186è - | SEF: 24è | - 7.63 km/h |
Course à pied 18.0 km - 520 m D+ | FabienneL | 2h21mn29s - | Scratch: 187è - | V2F: 5è | - 7.63 km/h |
Course à pied 18.0 km - 520 m D+ | Frank | 2h24mn56s - | Scratch: 201è - | V2H: 21è | - 7.45 km/h |
Course à pied 25.0 km - 730 m D+ | Domdom | 2h41mn37s - | Scratch: 117è - | V2H: 13è | - 9.28 km/h |
Course à pied 55.0 km - 1950 m D+ | VincentDém | ||||
Course à pied 55.0 km - 1950 m D+ | David | 7h06mn03s - | Scratch: 102è - | V1H: 42è | - 7.75 km/h |
Course à pied 55.0 km - 1950 m D+ | Dom | 8h03mn51s - | Scratch: 198è - | V2H: 27è | - 6.82 km/h |
Marche 15.0 km - 400 m D+ | DominiqueC | 2h05mn46s - | Scratch: 12è - | V2H: 5è | - 7.16 km/h |
Marche 15.0 km - 400 m D+ | Alain | 2h12mn42s - | Scratch: 21è - | V2H: 7è | - 6.78 km/h |
Marche 15.0 km - 400 m D+ | SylvieA | 2h15mn27s - | Scratch: 25è - | V1F: 4è | - 6.64 km/h |
Marche 15.0 km - 400 m D+ | Edwige | 2h17mn33s - | Scratch: 28è - | V2F: 2è | - 6.54 km/h |
Marche 15.0 km - 400 m D+ | ThierryH | 2h18mn50s - | Scratch: 30è - | V2H: 9è | - 6.48 km/h |
Marche 15.0 km - 400 m D+ | Ingrid | 2h18mn51s - | Scratch: 31è - | V1F: 6è | - 6.48 km/h |
Marche 15.0 km - 400 m D+ | Marc | 2h23mn35s - | Scratch: 34è - | V2H: 23è | - 6.27 km/h |
Marche 15.0 km - 400 m D+ | Françoise | 2h23mn56s - | Scratch: 35è - | V4F: 1è | - 6.25 km/h |
Marche 15.0 km - 400 m D+ | CatherineL | 2h36mn37s - | Scratch: 56è - | V1F: 10è | - 5.75 km/h |
Marche 15.0 km - 400 m D+ | IsabelleLeg | 2h38mn30s - | Scratch: 57è - | V3F: 4è | - 5.68 km/h |
Marche 15.0 km - 400 m D+ | Pascale | 2h40mn06s - | Scratch: 58è - | V2F: 8è | - 5.62 km/h |
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Photos
17 commentaires
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Bravo à tous pour vos performances sur ce trail exigent.
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Belle sortie pour ce 25 km. Il s'inscrit dans mon plan d'entrainement en vue de l'Ardechoise qui reste un des objectifs majeurs de l'année. Donc la veille de ce trail, 35 km de VTT et le lundi prévu, 25 km de VTT et une dizaine de CAP.
Sous une météo bien plus sympa qu'annoncée cette virée en vallée de Seine restera un bon souvenir avec des vues toujours aussi belles. Et pour ma part Vincent, il y avait de l'eau au ravito. A l'arrivée, il faisait tellement bon qu'on aurait bien pique niqué au soleil. Comme d'habitude maintenant, photos reportage sur ma page Facebook. Bises à tous. -
A vos claviers les résultats sont là. Félicitations à tous les finishers. Bien joué dom
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Vincent , le camion c est Sylvie qui l avait pris pour venir m encourager a amfreville sous les monts.j ai fini en 8 h 03 , puis avec Sylvie nous avons attendus a l arrivée , et la le papa d Emilie nous a dit que tu avais abandonné . pour moi la fin c est mieux passer que toi , mais ce Trail est vraiment très beau et très dur
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2eme épreuve de l’année le trail des 2 amants un peu plus de 17 montées descentes usantes musculairement. Soit, 55 km 1980 D+ une course très éprouvante physiquement mais des paysages magnifiques.
07h45 j’arrive en même temps que Dom nous allons récupérer notre dossard un petit bonjour à Emilie, Romain Patrice, Domdom, David, etc. et retour voiture. Ce sera tenue vestimentaire légère un tee short de compression + un maillot à 08h30 il fait encore un peu frais
Jord et Nanna Salomon sortent heureuses « Les filles ce sera votre dernière sortie il n’y a plus de boue. »
08h25 nous sommes sur la ligne de départ un coureur vient saluer Vincent qui reste dubitatif. « ??? »
- Mais oui souviens toi on s’est croisé à Grand Anse.
- Ah oui c’est vrai…
Là, franchement je pense que Vincent a dit oui pour faire plaisir.
08h30 nous nous élançons en « queue » de peloton comme à chaque fois, ça papote ça rigole. Les 3 premiers kilomètres nous semblent faciles. Les Dom shoes sont quelques centaines de mètres devant.
Nous attaquons la première montée, puis une seconde il y a un peu de brouillard Mais les yeux profitent du paysage. Vers le km 14 Vincent rejoint Dom.
- J’ai le genou qui me titille
- Pense à autre chose, positive oublie le ton genou.
Puis km 17 un coureur demande
- C’est quoi la barrière horaire ?
- Heu ! tout en regardant le dossard, 11h30 km 23
Reflex du poignet, tourner la montre vers les yeux il est 10h15.
- Ce n’est pas possible il nous reste peu de temps pour 7 km et derrière il reste beaucoup de monde.
- Il doit y avoir une erreur
Un autre coureur nous « rassure » c’est 12h30 km 23
Ravito km 23 le plein d’eau (il en reste déjà plus beaucoup sur le ravito qui appelle au secours de l’eau). Vincent retire la couche de compression. Boit, mange mais les shoes Dom sont déjà reparties depuis quelques minutes.
11h15, Nous repartons en ayant appris que la barrière horaire était bien à 12h30 nous enchainons les km la tête protégée d’une saharienne et yeux de lunettes.
Nous nous dirigeons au km 36 sur un point eau nécessaire pour la suite. Et là, surprise.
- On a plus d’eau ça va arriver dans 5, 10 minutes
Vincent attends frissonne un peu il faut dire que nous sommes en sous-bois. 4, 5, 6 etc… coureurs arrivent.
- Plus d’eau ? comme l’an dernier, mais c’est digue ça.
- Ça arrive dans 5, 10 minutes
Connaissant la suite, Vincent comme les autres ont vite fait le calcul. Repartir avec le peu d’eau qu’ils ont ne leur permettra pas de rallier le point ravito du km46.
15 minutes peut-être un peu plus après notre arrêt « eau miracle ! » elle est arrivée.
Le plein de la poche à eau 2, 3 verres de vichy avalés à la hâte. Nous nous élançons sur une nouvelle montée. Nous rejoignons Emilie au sommet puis continuons à user nos semelles. Km 38 Nous passons devant prenons une centaine de mètres et le cerveau nous alerte :
- Jord Nanna, stop ça chauffe, ça tourne, nausées.
Appui contre un arbre « ça passe », 100 mètres re belote. Emilie s’inquiète Romain au passage n’est pas mieux. Et une nouvelle fois cent mètres, de mémoire de traileur Vincent n’a jamais connu cette situation. Vient ensuite la difficile montée des 2 amants nous glissons les jambes ont des difficultés à pousser. En haut un banc Emilie est là face au panorama, Romain allongé dans l’herbe. Vincent pose son séant sur le banc. Contemple cette superbe vue nous avons effectué 40 km pour 1300D+. Le cerveau décide :
- On arrête les filles, c’est plus prudent il reste encore 6 km avant le ravito et pas des plus faciles. Descentes montée et plaine en plein cagnard.
Retour au stade en voiture, Vincent avale 2 mini sandwichs boit 3 verres d’eau il semble avoir déjà récupéré de ce coup de chaud. Pour les cuisses elles auront effectuées une belle sortie longue.
Et dom qui était devant dans tout cela ? En arrivant à la voiture, le camion de Dom n’est déjà plus là.
Nous en déduisons « soit, il est allé très vite félicitations » « Soit il a abandonné également » nous penchons pour la deuxième réflexion au regard des chronos des coureurs arrivants.
Aujourd’hui ? Ça va mieux merci, même dimanche après être rentré à la maison. Le coup de mou ? Chaud, froid chaud en attendant l’eau ? Une autre hypothèse que l’on m’a dit les 3 verres de vichy avalés avant une montée ? Alors les Docs vous en pensez quoi vous ?
Un flyer plastifié accroché au dos de votre sac amis de Psn ça fait de la pub. J’ai eu pas mal de touches ;-)
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je serais présent à la course, pas de covoiturage, je pars directement
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Ok pour le convoiturage. À demain.
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Je penserai bien à vous, vs souhaite un temps sec. Béatrice, ai perdu ton n° de t°.
Bon dimanche à vs ts. -
Désolée de ne pouvoir être avec vous tous dimanche. J'ai un problème de genou qui m'oblige à déclarer forfait...Je penserai bien à vous et espère vous rejoindre rapidement à l'entraînement ! Bises à tous.
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Pas de covoiturage pour moi je dois conduire mon fils.
Je vous rejoins à Pitres -
Hello Psn, s'il y a des lèves tôt, prêts à distribuer des flyers aux coureurs et marcheurs , Je veux bien vous véhiculer. Attention, départ à la levée des poules vers 07h10. Sinon, bonne course à toutes et tous et profitez des jolis paysages.
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Ok pourle covoiturage
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ok pour le covoiturage
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Ok Thierry pour le covoiturage
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Bonjour à toutes et'à tous
Pour la compète de dimanche, je propose un covoiturage à 8h15 au Pratelli,
à bientôt -
Allez..je me laisse tenter par cette première course de marche nordique..
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Je suis inscrite!
Maintenant, à vous les filles : Pascale, Béatrice et Isabelle !!!
15 km, il va falloir s'entraîner dur!!!
Bonne fin de semaine à tous et toutes...