Trail de la Ronce
9 commentaires
Site internet : http://www.traildelaronce.fr
Résultats des coureurs
Course à pied 8.0 km - 133 m D+ | Stéph | ||||
Course à pied 8.0 km - 133 m D+ | Jacques | 54mn19s - | Scratch: 82è - | V3H: 3è | - 8.84 km/h |
Course à pied 8.0 km - 133 m D+ | Ingrid | 55mn50s - | Scratch: 90è - | V1F: 5è | - 8.6 km/h |
Course à pied 8.0 km - 133 m D+ | Cat | 58mn20s - | Scratch: 102è - | V2F: 6è | - 8.23 km/h |
Course à pied 8.0 km - 133 m D+ | Isa | 58mn21s - | Scratch: 103è - | V1F: 7è | - 8.23 km/h |
Course à pied 8.0 km - 133 m D+ | François | 58mn35s - | Scratch: 105è - | V2H: 18è | - 8.19 km/h |
Course à pied 16.0 km - 353 m D+ | Tiatia | 1h29mn43s - | Scratch: 66è - | V1F: 1è | - 10.7 km/h |
Course à pied 16.0 km - 353 m D+ | Domdom | 1h42mn11s - | Scratch: 111è - | V2H: 21è | - 9.39 km/h |
Course à pied 16.0 km - 353 m D+ | SylvieP | 1h46mn40s - | Scratch: 7è - | - 9 km/h | |
Course à pied 16.0 km - 353 m D+ | PascalP | 1h46mn40s - | Scratch: 7è - | - 9 km/h | |
Marche 8.0 km - 133 m D+ | Chantal | ||||
Marche 15.0 km - 345 m D+ | Florent | 1h49mn57s - | Scratch: 1è - | V1H: 1è | - 8.19 km/h |
Marche 15.0 km - 345 m D+ | DominiqueC | 1h59mn05s - | Scratch: 10è - | V2H: 3è | - 7.56 km/h |
Marche 15.0 km - 345 m D+ | JacquesO | 1h59mn05s - | Scratch: 11è - | V3H: 3è | - 7.56 km/h |
Marche 15.0 km - 345 m D+ | ChantalB | 2h07mn05s - | Scratch: 21è - | V3F: 1è | - 7.08 km/h |
Marche 15.0 km - 345 m D+ | Edwige | 2h11mn08s - | Scratch: 34è - | V2F: 5è | - 6.86 km/h |
Marche 15.0 km - 345 m D+ | ThierryH | 2h11mn43s - | Scratch: 36è - | V2H: 8è | - 6.83 km/h |
Marche 15.0 km - 345 m D+ | PascalG | 2h13mn06s - | Scratch: 37è - | V2H: 9è | - 6.76 km/h |
Marche 15.0 km - 345 m D+ | Marc | 2h13mn06s - | Scratch: 37è - | V2H: 9è | - 6.76 km/h |
Marche 15.0 km - 345 m D+ | Marie-Anne | 2h15mn41s - | Scratch: 42è - | V3F: 4è | - 6.63 km/h |
Marche 15.0 km - 345 m D+ | Jacques | 2h15mn44s - | Scratch: 43è - | V3H: 13è | - 6.63 km/h |
Télécharger les résultats de la course Trail de la Ronce
- Télécharger les résultats du 8.0 km Course à pied
- Télécharger les résultats du 16.0 km Course à pied
- Télécharger les résultats du 15.0 km Marche
Photos
9 commentaires
-
salut)
première place cette année après ma 2nd place l'an passée (oh, c'est chez moi quoi!)
j'avais décidé de partir devant cette année mais je n'ai jamais vraiment réussi à lâcher les deux qui me suivaient.
En haut de la Robinnette grosse crampe... dur dur avec les 2 derrières vraiment très prêt, heureusement elle est passée un peu et j'ai pu reprendre un rythme raisonnable après 300/400m au ralenti.
Au final une bonne moyenne mais avoir eu cette crampe m’embête un peu. Elle va même restée douloureuse pendant 4/5 jours.
Plein de démarches "moches" : des épaules qui bouges dans tous les sens, des qui poussent pas, ma femme à même vu un gars dans les premiers derrière moi se mettre à courir juste après la barrière en bois qui mène vers la descente de fontaine, un point avec signaleurs, ... pas de règlement MN = n'importe quoi comme d'hab.
@+ -
Pour la 2e année en duo avec Sylvie, avec pour objectif de faire mieux qu'en 2017 (1h44'50).Nous partons vite, un peu trop d'ailleurs, les 2 premiers km, j'ai du mal à freiner notre allure et dans la remontée après Darnétal (très boueuse cette année !), Sylvie coince, ce sera une journée difficile pour elle, un jour sans !Même si au ravito, on est toujours sur les temps de 2017, la 2e partie , bien sèche, sera pénible pour Sylvie.A l'arrivée, 1h46'50, 2mn de retard par rapport à 2017...Déception, mais le soleil était présent à l'arrivée...On fera mieux l'année prochaine.
-
Euh, 8h45 c'est pas un peu tôt? Je verrai bien si vous êtes encore là. :)
-
D'ac, je serai à 8h45 au Pratelli, merci Isa et Daniel
Chan -
Merci Daniel !!
-
Bonne course les filles...
-
J'ai remis des flyers des Foulées directement aux organisateurs. Ils doivent être distribués à la remise des dossards. Pas besoin d'en prendre si tout va bien...
-
RDV 8H45 au Prateli pour ceux qui souhaitent faire du covoiturage
-
En duo avec Sylvie comme en 2017