Le CROSS DUATHLON est composé de deux courses à pied nature (Trails) avec un parcours VTT intercalé entre les deux.

Depuis 2016, une nouvelle épreuve originale et spectaculaire de TRAIL a été ajoutée : elle se court sur des RUNS très courts et intenses principalement en montée. Durée de l'effort d'un RUN, environ 4' pour les meilleurs !

Imaginez 6 coureurs au départ, seuls les 3 premiers se qualifient pour les phase suivantes jusqu'en finale (petite finale ou grande finale). Ce n'est pas le temps qui compte mais la place !!! Les 3 premiers de chaque 1/8ème de finale se retrouvent en quart de finale puis les 3 premiers de chaque quart de finale... jusqu'en finale pour déterminer le podium et la médaille en chocolat (4ème). Soit 4 RUNS intenses pour les finalistes !!!!