Entraînement sur sol gelé sur le même parcours que la semaine précédente mais rallongé pour le petit groupe de fidèles du samedi matin emmené par Jean-Luc, qui revient déjà en forme après ses blessures à répétition, Cédric, explosif (c'est cool, je peux écrire ce que je veux), Thierry et Fabien, à fond dans la préparation de leur 1er marathon et Gigi, qui se remet à peine de son coup de froid de la semaine et de ses crampes de la nuit (abus de champagne à l'AG de la veille ?).