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• Lundi 19 mars 2018
  De PascalP

  

  Nouveauté 2018:arrivée et départ au centre du village, le parcours restant quasiment le même que les années précédentes.Cette année le froid s'était invité au départ (-1), nous avons évité la neige pourtant annoncée.Une participation plus faible que d'habitude, concurrence avec Elbeuf et Le Havre.L'avantage, je me glisse dans le SAS de départ au dernier moment, je pars dans les premiers, mes sensations ne sont pas bonnes et je choisi de ne pas regarder ma montre jusqu'à l'arrivée, je cours ainsi au feeling sur un parcours agréable, qui me convient, avec zones de récup et relance.Au 2e tour, les sensations reviennent, surtout sur le final malgré la nouvelle arrivée avec un faux plat montant qui casse bien.Je suis agréablement surpris par mon temps final, 50sec de mieux que 2017, mais à 30sec de mon meilleur temps 2016.Je fais 4e v2 juste derrière les 3 autres (le 1er v2 à 30ec).Pour ceux qi cherchent les podiums, il y avait une bonne opération à faire sur le 5.5km, puisque seulement 17 arrivants.Une bonne organisation , bien animée..A l'année prochaine.

• Lundi 19 février 2018
  De PascalP

  

  8e édition des Foulées de Bosc le Hard, avec un 10km plat sur route et une marche 8.8km sur route également.Nouveauté 2018 une course 5.5km...