La Ronce
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14ème édition chez nos voisins de Roncherolles organisée par Jog'Nature Montre De Luxe
Site internet : http://www.traildelaronce.fr
Résultats des coureurs
Course à pied 8.0 km - | Fabien | ||||
Course à pied 16.0 km - | Ced | ||||
Course à pied 16.0 km - | Domdom | 1h35mn22s - | Scratch: 91è - | V1H: 26è | - 10.07 km/h |
Course à pied 16.0 km - | SylvieP | 1h44mn11s - | Scratch: 10è - | - 9.21 km/h | |
Course à pied 16.0 km - | PascalP | 1h44mn11s - | Scratch: 10è - | - 9.21 km/h | |
Marche 14.0 km - | DominiqueC | ||||
Marche 14.0 km - | Florent | 1h51mn48s - | Scratch: 2è - | SEH: 1è | - 7.51 km/h |
Marche 14.0 km - | Jacques | 1h55mn06s - | Scratch: 6è - | V3H: 2è | - 7.3 km/h |
Marche 14.0 km - | Marie-Anne | 2h06mn36s - | Scratch: 21è - | V3F: 1è | - 6.64 km/h |
Marche 14.0 km - | CatherineL | 2h11mn53s - | Scratch: 30è - | V1F: 3è | - 6.37 km/h |
Marche 14.0 km - | ThierryH | 2h11mn54s - | Scratch: 31è - | V2H: 6è | - 6.37 km/h |
Marche 14.0 km - | IsabelleLeg | 2h18mn57s - | Scratch: 43è - | V2F: 5è | - 6.05 km/h |
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Photos
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Cette année, comme le dit la devise de PSN "on part ensemble, on rentre ensemble", ce fut, pour nous, le duo avec Sylvie sur 16 km .La nuit ayant été un peu courte, la performance était mise de coté, le plaisir avant tout de courir sur nos parcours d'entrainement.Comme le précise Dominique, les marcheurs de PSN étaient au complet,mais certains trailers ont vraisemblement manqués le départ, certainement à cause du changement d'heure, je ne vois pas d'autres raisons !!Le temps était lumineux, 450 participants sur toutes les épreuves, nous voila parti avec Sylvie, avec cette première boucle vers Darnétal, partie que je n'avais pas encore emprunté puisque nouvelle depuis 2016, un peu boueuse, mais pas trop de denivellé, un peu de bitume sur Darnétal, un peu génés dans l'embouteillage de cette première partie, cela se dégage après le ravito sur le stade de roncherolles et la deuxième partie que nous connaissons très bien avec Sylvie.Le dénivellé est plus important, Sylvie cale un peu sur les cotes, mais s'accroche à moi.Après la robinette, j'aperçois un"duo" un peu fatigué devant, je motive Sylvie pour les doubler, on les rattrape peu avant la ligne que nous franchissons en 1h44'.Sylvie est satisfaite de son temps, elle pense avoir amélioré son temps de 2015, mais en fait , 1h41 pour 15.6km en 2015, et en 2017 1h44 pour 16.35km.On fini 10e duo (sur 12), d'après mes calculs (GPS), si nous avions fait le duo 8km, nous serions arrivés premiers.Quelques récompenses pour les marcheurs de PSN...
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j'ai bien vu quelques marcheurs ce matin au départ mais côté traileurs, certains manquaient à l'appel... Boire ou courir, faudra choisir. Faudrait organiser une petite fête avant chaque course. c'est le seul moyen pour que je finisse en tête du challenge annuel - sourire - Bon, je n'envie pas à certains la petite barre dans la tête toute la journée de dimanche, la petite nausée permanente,... Se fut pourtant une belle course avec une meteo idéale. La semaine prochaine vous serez là, il n'y a pas de fiesta prévue avant... Bonne récup (je parle pour Sylvie et Pascal bien entendu...)
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Nous ferons le "duo" sur 16 km.
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Il faudra que le Président nous le rappelle, surveille que nous ne buvons que de l'eau (...) et envoi ses coureurs se coucher pas trop tard! Sourire
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Entre la soirée des 30 ans de PSN le samedi 25 mars, et le passage à l'heure d'été dans la nuit du 25 au 26 mars, faudra pas oublier de mettre le réveil si vous ne voulez pas louper le départ du trail de la Ronce !