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Résultats des coureurs

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9 commentaires

• Lundi 23 février 2015
  De Eric

  

  Bravo et félicitations Cédric pour cette course... Le marathon passera sans probleme.. Il reste encore des places pour le Morbihan si ça te branche... A bientot

• Dimanche 22 février 2015
  De VincentDém

  

  Félicitations, il ne te reste plus qu'à confirmer sur marathon

• Dimanche 22 février 2015
  De Ced

  

  Objectif marathon oblige, j'avais décidé de faire cette course pour me tester, même si elle arrive tôt dans la préparation, 3 semaines seulement après le début de mon plan d'entrainement. L'idée est de tester sur 30km mon allure marathon cible, soit 5mn/km, et si ça passe, espérer pouvoir la tenir 1h de plus le jour J...
  
  Au réveil, la nature est toute blanche, le thermomètre affiche 0°C, mais le ciel est bleu et le soleil est au rendez-vous. Les conditions sont idéales.
  Je retrouve sur place mes collègues du CHU, inscrits en individuel et en relai.
  Petit échauffement pour la forme et je me place sur la ligne de départ derrière le meneur d'allure de 2h30. C'est parti pour un petit tour du village et retour sous l'arche pour le départ réel. Une boucle sur route de 10km (avec un bout de chemin roulant) un peu vallonnée quand même et qui se termine en côte, à parcourir 3 fois. C'est pas fun mais c'est pratique pour gérer sa course.
  
  Les groupes se forment autour de chaque meneur d'allure. Je reste dans le peloton jusqu'à la sortie du village mais je n'aime pas subir les variations de rythme. Je sors du groupe avec mon futur compagnon de route qui préfère aussi assurer son propre tempo. Nous papotons (même sans ma lâcheuse qui se reconnaîtra). Nous avons le même objectif et la même foulée. Du coup, les km défilent plus vite. Nous grignotons quelques secondes à chaque km, 40 secondes d'avance au 1er tour, 1mn47 au 2ème. Au 25è km, j'augmente encore un peu l'allure qui passe à 4mn42 en moyenne jusqu'à l'arrivée. Mon compagnon de route a décroché un peu. Je poursuis mon effort dans la dernière côte du dernier km et je finis au sprint pour grappiller quelques secondes supplémentaires.
  
  Au final, je finis en 2h25mn45s à la 94è place sur 267 arrivants. L'objectif est donc dépassé. Rendez-vous dans 2 mois à Azay Le Rideau, nom d'une pipe !!!

• Samedi 21 février 2015
  De Tiatia

  

  Bon courage la cop's, tu seras le seul à porter les couleurs du club! Go go go \o/

• Vendredi 06 février 2015
  De Ced

  

  Bah c'est malin, je me retrouve tout seul du coup :(
  Au moins, je ne risque pas l'inversion de dossard !
  Je maintiens ma participation. Ce sera l'occasion de tester mon allure marathon, même si ce sera un peu précoce dans ma prépa (3 semaines seulement).

• Jeudi 29 janvier 2015
  De Tiatia

  

  Bon bah, Laurent je fais comme toi et je botte en touche. J'ai pas repris l'entraînement. 30km, ça s'improvise pas.

• Dimanche 18 janvier 2015
  De LaurentCl

  

  Bon bah m'attends pas, j'serai pas là.

• Vendredi 02 janvier 2015
  De LaurentCl

  

  Attends moi Tatia ...

• Mercredi 31 décembre 2014
  De Ced

  

  Il y aura aussi Serge Girard comme invité d'honneur !
  Et sans oublier un classement pour les déguisements :D