Site internet : http://www.normandiecourseapied.com/5-10km-et-relais-de-darnetal-2018/index.html

Résultats des coureurs

• Télécharger les résultats du 5.0 km Course à pied
• Télécharger les résultats du 10.0 km Course à pied

Photos

6 commentaires

• Mercredi 02 mai 2018
  De Ced

  

  Les photos sont arrivées...

• Mardi 01 mai 2018
  De SylvieP

  

  Deuxième participation à cette course. Ce matin le temps n'est pas trop mauvais. Tout est réuni pour passer un bon moment. Un petit échauffement, les sensations ne sont pas trop mauvaises, je fixe mon objectif à 25mn. Je pars en milieu de peloton, pour ne pas gêner les meilleurs. Le parcours me parait plus difficile que l'an passé, pourtant c'est le même, je m'accroche, je passe la partie chemin c'est bon j'ai fait le plus dur. Mon but c'est de maintenir mon rythme jusqu'à l'arrivée. Je boucle les 5km en 24mn39s mon objectif est atteint, mais deuxième surprise de la matinée, je finis 2eme féminine. Super mon premier podium au scratch!!! Je repars avec un beau panier garni.
  Le seul petit soucis, comme me l'a fait remarquer Cédric, je n'avais pas ma tenue psn. N'étant pas une habituée des podiums je ne l'avais pas prise.

• Mardi 01 mai 2018
  De Gilbert

  

  Retour à la compétition prudemment, je démarre en fin de peloton et j'accompagne Isa sur le premier tour, les sensations sont bonnes et plutôt cool en 31 minutes. Isa me dit part te faire plaisir et du coup j'accélère mais le manque de fonds me rappelle que mon niveau du 10 kilomètres est loin mais cependant je boucle le 2ème tour en 24 minutes pour une 68ème place.On a même droit à une bière par les copains de l'Olympique de Darnétal.

• Mardi 01 mai 2018
  De PascalP

  

  L'année passée nous avions testé le relais avec Sylvie, cette année , pour le retour des courses individuelles nous optons pour le 5 km, je n'avais jamais fait cette distance en solo!Ma forme étant moyenne depuis une quinzaine, je me fixe un objectif raisonnable :faire mieux que 2017 (21'18) car j'avais fait les 10km du halage la veille.Je décide de faire un bon échauffement (reconnaissance des 2 derniers km) avec Vincent, un junior prometteur qui finira 2e du 5km.Les sensations reviennent doucement, je pars vite, puis les cotes me calment, j'ai de bonnes sensations mais je sens que la vitesse n'est pas au rdv.Au final, 21'14 au chrono, quasiment comme l'an passé, je suis malgré tout satisfait car la forme revient...Et Sylvie est récompensée de sa perf...

• Mardi 01 mai 2018
  De Ced

  

  Mobilisation réclamée par le CHU pour jouer le challenge du club le plus représenté déjà remporté par le passé. Je m'inscris donc pour la 1ère fois à cette course même si ce n'est pas trop ma distance et mon terrain de prédilection. Je fais un entrainement à allure rapide dans la semaine pour tester/gagner un peu de vitesse. Sans vraiment anticiper d'objectif, je me dis que je peux viser les 45 mn. Je sais que le parcours emprunte les chemins sur les hauteurs de Darnétal que je fréquente lors de mes sorties du midi et que ce n'est donc pas un 10km des plus rapides. En guise de prépa, je fais 1h de squash la veille... du coup les jambes sont raides. J'ai le temps de faire 10mn de pédalage avant de partir pour Darnétal. Nous passons prendre Gigi qui fait son grand retour à la compétition et qui est un dinausaure de cette course à en lire les archives du club.
  
  10mn d'échauffement sur place et le départ fictif est donné. J'en profite pour remonter un peu le peloton pour le départ réel. Je croise les gars du CHU mais je fais mon départ en solo, Gigi étant resté à l'arrière avec Isa et Pascal ayant préféré cette année le 5km. Mon allure est irrégulière car le parcours même en ville est rarement plat et il y a la partie en chemin en côte. Je passe le 1er tour en 22mn16, et je me dis que ça doit passer en 45mn car je ne me suis pas mis la ratte au court-bouillon...
  Au 2ème tour je me fais doubler par les gars du relai mixte. Ca perturbe les repères de course. Mais je fais comme au 1er tour sans faiblir pour finir en 44mn presque tout rond plus quelques secondes le temps de passer à la douchette. Ca me fait plaisir car j'avais conseillé cette solution aux organisateurs il y a quelque temps :)
  
  C'était plaisant finalement cette course sous une météo très clémente au regard des conditions exceptionnellement hivernales de la veille. Le challenge du club sera remporté par Rouen Tri venu en très grand nombre. Mais Patrick du CHU gagnera quand même un vélo au tirage au sort. PSN ne sera pas venu pour rien non plus... Sylvie vous racontera.

• Vendredi 13 avril 2018
  De PascalP

  

  5 et 10 km en individuel et 10 km en relais mixte .Dans les rues de Darnetal avec un petit passage en chemin.